DIE OU VERJAAR – KOOKWATER HOU PARTYTJIE

Hoe oud is oud? Die Wereld Gesondheid Organisasie (WGO) het verklaar dat 65 jaar oud deesdae as jonk beskou word. Voorheen, gebaseer op die ‘Friendly Society Act” van 1875 in Brittanje, was oud gereken as 50 jaar oud. Die VN het 60 beskou as die grens na oud. Die WGO het egter nuwe navorsing gedoen oor die gemiddelde gesondheidskwaliteit en lewensverwagting en die mens se ouderdom as volg ingedeel: … Lees gerus verderDIE OU VERJAAR – KOOKWATER HOU PARTYTJIE

Posted on

OORLEWING, GESONDHEID EN LEKKER GOED

Frank Buckles, ‘n korporaal van die Amerikaanse weermag en die laaste oorlewende veteraan van die Eerste Wereldoorlog het 110 jaar oud geword. Toe hulle hom vra wat die geheim van sy lang lewe is, het Buckles gese dat om HOOPVOL (positief) te wees, ‘n groot deel van die geheim is en natuurlik – “WHEN YOU START TO DIE…… DON’T”. Frank is ‘n voorbeeld vir vele. Moenie net gaan le nie, sit jou tee. Oorlewing kom nie van self nie. Hulle noem evolusie nie verniet “Survival of the fittest” nie. … Lees gerus verderOORLEWING, GESONDHEID EN LEKKER GOED

Posted on

Ferrero Rocher, PTSD en ‘Ek is lief vir jou’

Hoe kry mense dit reg om in moeilike tye vooruit te gaan? As jou besigheid in Vlak 4 inperking, met Fase 3 Beurtkrag in ‘n dubbele resessie, ten spyte van die onluste floreer, dan het jy dit. Jy weet hoe om te oorwin. Soos Blouwillemaandag in die Burger se: van die moeilikste dinge om te doen is om stof in jou teenstaander se oe te skop in ‘n swembad, maar Tatjana Schoenmaker het dit reggekry. … Lees gerus verderFerrero Rocher, PTSD en ‘Ek is lief vir jou’

Posted on